A harmónia megteremtése, az egyensúly visszaállítása testileg, érzelmileg és gondolati szinten is oldottságot hoz.

Az Ébredő jóga Mónival VIP csoport alkalmas a kibillent egyensúlyod visszaállítására,
meglévő egészségi állapotod fenntartására, javítására.
Nehezebb helyzetekben komfortosabb, élhetőbb életminőséget ad.

A fenti felsoroláson túl még pár példa, amiben az Ébredő jóga Mónival VIP csoport tagság támogatni tud

• Keresed az utad? Az Ébredő jóga Mónival VIP csoportban utakat mutatok neked, melyeket kipróbálhatsz, és ha valamelyik tetszik elindulhatsz rajta.
• Beszűkültséget érzel? Az Ébredő jóga Mónival VIP csoportom segít újra előbújni csigaházadból, motívációt-teret, bátorságot és lehetőségeket ad.
• Műtét utáni rehabilitációdban gyengéd támogatást nyújt.
• Szülés utáni újra építés, erősítés és az újra kezdés lendületében tudlak segíteni.
• Kibillent érzelmi állapotok után az egyensúlyba és a kiegyensúlyozottság állapotába jutással, és annak fenntartásában tudlak támogatni.
• Nehéznek érzed az életet és sok minden nyűgnek tűnik? Megmutatom, hogy teheted energikussá magad, és hogy válhatnak a hétköznapi feladatok is örömforrássá.

Ébredő jóga Mónival VIP felépítése

• A hónap 1. szerdája 19.00-20.00
  Havi elemzés ajurvédikus, kínai gyógyászati szemszögből és a Leghatékonyabb egészség megőrző módszerek.
• A hónap 2. szerdája 19.00-20.00
  Jóga gyakorlatok/gyakorlatsorok az adott hónapra, időszakra hangolva: mudra, mantra légzőgyakorlat, mozgás, relaxáció és meditáció.
• A hónap 3. szerdája 19.00-20.00
  Kérdezz, és én felelek.

Havi elemzés

Aktuális hónap elemzése Ajurvédikus és Hagyományos kínai gyógyászati szemszögből. Érzelmi feladatok, megugorható életfeladatok átnézése. A tested és a lelked rezdüléseinek, tüneteinek feltérképezésére, és hogy meglásd az összefüggéseket az egyes betegségek, tünetek, lelki folyamatok között, melyek hatnak egymásra, és hatnak a gondolataid minőségére is. Ezzel a rendszerrel kiigazodhatsz a káoszban és egységben tudod szemlélni a tested, lelked, szellemed.

Leghatékonyabb egészségmegőrző módszerek

Az adott hónapban aktuálisan a leghatékonyabban erősíthető, méregteleníthető szervhez kapcsolódóan vesszük át az őket erősítő, tisztító módszereket, eszközöket.
Minden hónapban átvesszük, hogy a táplálkozás mely részeivel tudod támogatni magad leginkább. Ételek, italok, és elkészítési módokat is figyelembe véve.

Jóga gyakorlatok

Az adott hónapra, időszakra hangolva az eredményesség jegyében szervhez, testrészhez és csakrához igazított gyakorlatok, gyakorlatsorok, melyeket akár többször is elvégezhetsz a rögzített videó alapján.
Tartalmaz: mudrákat, mantrákat, légzőgyakorlatokat és mozgásos gyakorlatokat is, melyeket mindenki meg tud csinálni. bejelentkezés alatt Az egészségmegőrzés, és a gondolatok kordában tartása érdekében relaxációs és meditációs gyakorlatokat is tanítok.

Kérdezz-felelek

Ha kérdésed merül fel az elemzések, összefüggések kapcsán, vagy segítséget kérnél a jóga gyakorlásodhoz, személyre szabhatjuk a gyakorlatokat, ha valamelyik nehézséget okozna. Ha bizonytalan vagy valamiben a hónap folyamán, vagy újabb kihívással találkoztál, esetleg elakadtál, ezen az alkalmon erre is megoldást kapsz.

Egészséggondozás – Havi 15 perc online egyéni konzultáció

A konzultációk alkalmával felteheted kérdéseid, megbeszéljük tapasztalataid, melyek nem csoport témák, és a személyes fejlődésed nagy mértékben szolgálják. Testi, lelki, idegrendszeri problémáidat hozhatjuk egyensúlyba. Az érzelmi blokkoldás témájában is kérdezhetsz, a 2 alkalom között. Napi és heti rutinod összeállítását, és a hatékonyságodat is növelhetjük az Egészséggondozás negyedórájában.
Szedd össze a gondolataidat előre, hogy hatékonyak legyünk a rendelkezésre álló 15 percben.

20-30 perces személyre szabott videó gyakorlatsor

Online megbeszéljünk, mire szeretnél gyakorlatokat, milyen kihívásokkal küzdesz, illetve van-e különleges igényed, amihez igazítsam a gyakorlatokat. Majd összeállítom neked, felveszem és megvágom a videót. Nézheted gyakorlásod közben számítógépről, tablettről, vagy akár telefonodról. Mindennapi gyakorlásra alkalmas gyakorlatokat kapsz fejlődésed elősegítésére. Tárház: jóga mozgás, mudra, brain gym, one brain gyakorlatok, légzőgyakorlat, relaxáció, meditáció, pontkezelés.
Értéke: 18.000Ft/db

Egyéni online érzelmi blokkoldó online konzultáció

Személyre szabott sejtszintről, izomteszttel végzett terápia. Előnye, hogy sejtszinten, mirigy szinten, testbe kódolt, már elfelejtett információk segítik előre haladásunkat, gyógyulásunkat. Fájdalom mentes módszer. Az alkalom feltárásairól, teendőkről és változásokról részletes gépelt jegyzetet kapsz. Messengeren, viberen, skypeon vagy facetimeon tudjuk kivitelezni, hogy a szív terében találkozzunk és segítselek kihívásaid leküzdésében, elakadásaid, blokkjaid feloldásában, hogy megtapasztald kiegyensúlyozottságod, és elindulj a boldogság felé.
Értéke: 12.000Ft/alkalom

Személyes shiatsu gyógyászati kezelés

A Hagyományos Kínai Gyógyászaton alapuló, a meridián hálózaton pontnyomásokat
alkalmazó japán masszázs egy különlegesen gyengéd és mégis hatékony terápia. Az emberi testet egészében, rendszerként értelmezi és a kezelés ennek megfelelően komplex terápia, mely az összefüggéseket is szem előtt tartja. A betegségtudatot enyhítve, nem betegséget, hanem a gyógyulni vágyó személyt szem előtt tartva meridiánt, energiaáramlást és a hozzá tartozó szervet kezel, állít helyre. Eredményessége abban gyökerezik, hogy az emberi test öngyógyító képességét aktivizálja fizikai és energetikai szinten.
Értéke: 12.000Ft/alkalom

Most nyújtom a kezem, ha akarod, hogy egy szakképzett lelki kísérő támogasson és útmutatást adjon a mindennapokban.

KÉSZEN ÁLLSZ ARRA, HOGY BEENGEDD A BŐSÉGET ÉS Az egészséget AZ ÉLETEDBE?

Ha a válaszod igen, akkor várom a jelentkezésed és melletted állok.
Mert VAN VÁLASZTÁSOD, hogy boldog és kiegyensúlyozott életed legyen!
Más megoldáshoz, mást kell tenni, mint eddig!

Az Ébredő jóga Mónival VIP csomag ára: 25.000Ft / hónap
Amit most akciósan megvásárolhatsz.

Válaszd a csomagok közül a leginkább neked tetszőt, és elkezdjük a közös munkát, hogy az életed teljes legyen!

Válaszd a könnyedséget, válaszd az egészséget, kerülj újra harmóniába magaddal.

Nézz bele a karantén alatti ÉLŐ ébredő jógákba, és az első összevont július havi elemzésbe és gyakorlásba!