A SARS-COVID19 megbetegedésre kiélezve átmenetileg érdemes a hús étkezést el hagyni. Akinek egyéb étel intoleranciaája vagy érzékenysége van, jelen esetben tartsa szigorúan az étrendjét. Ismert allergéneket érdemes távol tartani.

A pajzsmirigy alul működés korunk egyik leggyakoribb, általában inkább nőket terhelő megbetegedése. Orvosilag általában gyógyíthatatlan, ám sok alternatív gyógyászati ágazat…

Az első hét az összeomlásról szólt, és ha elég ügyes vagy, akkor már neki is láttál a tervezésnek. Többféle tervet lehet és talán kell is készíteni. Magánéletit, munkahelyit, lelki-spirituálisat…

Online kezelés alkalmával a kineziológiai izom tesztet szúrógátas oldással, magamon végzem el, hatékonysága megegyezik a személyes találkozások alkalmával.

Az egész család jógázhat 1 jóga alkalom áráért. Ez a Családi cyber jóga! Mindenki a nappaliba!

Az újévben kiforrott bennem a Mónika NŐI JÓGA. Március 18-án (szerdán) indul a heti rendszerességű Női jóga óra, és áprilisban érkezik a Női egészségge és termékenységgel foglalkozó tanfolyam.

Mit jelent ez szerintem? Első sorban kedvességet. Kedvességet magammal gondolatban, szóban, tettben. Szvámi Véda ezt tanítja: Lazítsd el a homlokod és tedd az elméd a legjobb barátoddá!

Rosszul, felületesen alszol és fáradtan ébredsz? Tanulj meg újra aludni! A mai rohanó világban fontos beszélnünk az alvásról és annak minőségéről! Általában tudattalanul alszunk, és általában keveset, felületesen és nem megfelelő minőségben. Az alvás idejének az...